1、歌名：《改变自己》填词：王力宏谱曲：王力宏歌曲原唱：王力宏今早起床了 看镜子里的我忽然发现我发型 睡的有点KUSO一点点改变 有很大的差别你我的力量 也能改变世界最近比较烦 最近情绪很Down每天看新闻 都会很想大声尖叫但脏话没有 大家只会轻松我改变自己 发现大有不同新一代的朋友 我们好好的加油大家一起大声的说 NO NO NO NO NO我可以改变世界 改变自己 改变隔膜改变小气 要一直 努力 努力 永不放弃才可以改变世界 COME ON 改变自己今早起床了 觉得头有点痛可能是二氧化碳太多 氧气不足一点点改变 有很大的差别 你我的热情也能改变世界 只能代表自己 没有政治立场其实这世界 让我看的十分紧张要调整自己 没想到一点 就能画龙点睛新一代的朋友 我们好好的加油大家一起大声的说 NO NO NO NO NO我可以改变世界 改变自己 改变隔膜改变小气 要一直 努力 努力永不放弃 才可以改变世界COME ON 改变自己 我可以改变世界改变自己 改变隔膜 改变小气要一直 努力 努力 永不放弃才可以改变世界 COME ON 改变自己扩展资料：《改变自己》是王力宏演唱的歌曲，由王力宏作词、作曲，收录在王力宏2007年7月13日发行的同名专辑《改变自己》中。

【资料图】

2、创作背景：《改变自己》由王力宏作词你、作曲。

3、这首歌曲的灵感来自王力宏的生活体验。

4、有一段时间，王力宏常常被自己限制起来，后来王力宏通过生活工作的体验，发现改变自己并没有这么难，于是不再像以前那样墨守成规，于是王力宏创作了《改变自己》这首歌曲。

5、王力宏写这首歌曲除了砥砺自己外，也希望告诉歌迷们不要害怕改变，要勇于改变自己。

6、歌曲MV：在《改变自己》的MV里，王力宏一人分饰四角，组成了一支摇滚乐队。

7、除主唱王力宏外，乐队的吉他手小王，鼓手小力，贝斯手小宏性格各异，配合起来却默契十足，王力宏却开玩笑说搞定他们几个人之间的关系不容易。

8、在MV中，王力宏还特别请造型师在自己身上带上舌环、耳环，并贴上刺青，大胆尝试重金属乐团的庞克造型。

9、拍摄这支MV还让王力宏创下连续70小时没睡觉的纪录。

10、MV从白天拍到清晨，连拍24小时，王力宏每换一次造型就得重新上妆弄头发，因此花费在做造型的时间就占掉大半时间。

11、片场只要抓住空档，王力宏便使出“30秒入睡法”，无论是补妆、吃饭，只要有时间，就立刻补眠。

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