《北京青年报》资深记者宋翔近日专访了浙江男篮后卫程帅澎。原文内容如下：

程帅澎的微信名字是英文“坚持”。坚持，这是程帅澎职业生涯最好的概况，也是他始终不曾改变的篮球要义。

程帅澎走上篮球道路有些偶然，他父亲曾经从事过篮球训练，因此也希望孩子能够在这条道路上发展。但程帅澎小的时候，身体条件其实并不是很突出，最初他进入浙江男篮青年队时，用他自己的话就是：“我当时是一个跑不快，跳不高的球员。”当时的程帅澎每天脑子里想的事情就是如何能够跟得上训练，争取不掉队。“那个时候，就是想跟上球队的训练节奏，所以就一直咬牙坚持。”当时浙江青年队主帅是刘维伟，他是一个带队严格，训练强度很大的教练。但也正是因此，让程帅澎、刘泽一等这批球员打下了良好的基本功，也为他们日后走上一队奠定了良好基础。

(资料图)

程帅澎在2017年升入一队，他与浙江男篮一起开始了复兴历程。浙江男篮历史悠久，也取得过优秀的战绩，但他们也同样经历过低谷。而现在球队这批球员其实大多数都是从六年前开始起步的。程帅澎就是其中之一。程帅澎一直认为自己并不是天赋突出的那种球员，如此情况下他只有付出比别人更多的努力，才能在球队以及CBA占有一席之地。

刻苦是程帅澎身上一个鲜明标签。关于程帅澎的训练刻苦，有一个故事是这样的：凡是带过程帅澎的教练，基本上都会让他少练点，因为程帅澎训练非常刻苦，训练量也比其他球员要大，因此教练会有些担心练的过多的话，会增加受伤风险。“其实我一直就是这样，我不会浪费在训练时的每一秒钟。”程帅澎说，“我一直认为，比赛是训练的镜子。”

程帅澎在浙江男篮中并不算是特别冒尖的那个，但他训练刻苦、作风硬朗，每年都有提高，也因此逐渐得到了更多机会。程帅澎在第三个赛季时场均得分已经达到了11.2分，但就在此时，程帅澎却遇到了职业生涯最为严重的一次伤病，这在他看来是职业生涯的一个重要挫折：2021年4月与广厦的比赛中程帅澎右足第五跖骨骨折，他的赛季提前报销。

程帅澎回忆当时的情景这样说：“那段时间特别难熬。最开始时脑子想的事情很多，我会很焦虑，比如我会想我会几个月时间无法训练，这样状态怎么去保持？我也没法与队友们一起打季后赛……而我之后终于能够从这种情绪走出来，是队友与教练有着直接的关系。我记得当时蒋兴权指导跟我说的一句话，就是任何事情都可以从正反两面去看待。比如你现在受伤了，打不了球，可以心静下来一段时间，这其实对你也未尝不是好事。后来，我在病床上躺了一个月，每天基本上就是看书、喝茶，我体重减轻了10斤，我当时的心也安静了下来，可以更加平和地看待事情，分析问题。”

伤病没有击垮程帅澎，反而让他变得更强。2021-22赛季开始，程帅澎再次打出场均得分上双的赛季，而这个赛季在吴前被重点盯防，进攻效率下降的情况下，程帅澎扛起了球队的进攻大旗。季后赛与深圳男篮的半决赛第四场时，程帅澎命中了那个改变系列赛走势的绝杀，无疑是他这个赛季进攻升级的最好写照：当时距离比赛结束不到2秒，浙江男篮落后两分，他们叫了暂停，布置最后一攻，主帅王世龙布置了最后一投的战术。程帅澎这个时候问教练，自己是否能完成这次进攻。而王世龙也很信任程帅澎。最终，程帅澎手起刀落，在时钟响起时，命中了一个三分绝杀。“当你与队友们拧成一股绳，心里不会畏惧任何事情，我知道有队友，教练在支撑你向前。我们不管发生任何事情，都没有放弃过比赛，我带着所有人信念，没有任何紧张。而投中那个球后，对于我有着格外的意义。这让我在进攻时更有自信。关键时刻也想着更多的承担。”程帅澎说。

自信心再度提升的程帅澎第一次来到了总决赛的地板，同时他也感受了总决赛的防守强度。特别是在吴前肋骨骨折后，对手的防守重点几乎都集中在程帅澎身上，这让他有些不太适应。

凭借着这个赛季的突出表现，程帅澎在此前也进入到中国男篮的集训名单并出战了世预赛。而也正是有过这样的经历后，让程帅澎受益良多。“我自小的梦想就是能够为国出战。经过上次的国家队集训与世预赛后，我觉得自己学习到很多东西，开阔了眼界，也看到更多的差距。同时，我觉得自己的自信心提高了。而这也反映在联赛的表现当中。我希望自己继续努力，还能继续为国出战。”

程帅澎半决赛G4三分绝杀深圳

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